Jiu Jitsu lessen

Wat is Jiu Jitsu?


Jiu jitsu heeft zijn oorsprong in Japan en de samurai hebben een aantal eeuwen lang het jiu jitsu ontwikkeld als vechtkunst. Later is het jiu jitsu meer ontwikkeld tot een zelfverdedingssysteem. Naast de worpen en controletechnieken uit het judo worden er ook slagen, trappen, stoten, klemmen en verwurgingen geoefend. Vanaf de leeftijd van 11 jaar kan men bij ons jiu jitsu beoefenen. Wij adviseren daarbij wel om al eerder met judo te beginnen zodat de motoriek zich al op niveau van vallen, rollen, werpen en overige stoeivormen kan ontwikkelen.

Waarom Jiu Jitsu?


Door jiu jitsu vergroot je je fysieke weerbaarheid, onder andere door te leren hoe je een aanval herkent, ontwijkt en eventueel gebruikt. Niet op een vast omschreven manier, maar door te anticiperen op de aanval. Door de vele aangeleerde verdedigingstechnieken weet je hoe te handelen. Daarnaast vergoot jiu jitsu ook de mentale weerbaarheid, doordat je onder andere leert met confrontatie om te gaan in de les. Dit vindt plaats in een positieve lesomgeving waardoor het zelfvertrouwen groeit en het zelfbeeld versterkt wordt. Daardoor is ook de eigen houding en uitstraling in reële situaties sterker, wat een groot voordeel is.

Waarom Jiu Jitsu bij ons?


Wij zijn een gezellige en sportieve sportschool, die al meer dan 40 jaar in Rhenen op een hoog niveau technisch jiu jitsu en judo onderwijst. Naast jongens beoefenen ook veel meisjes zelfverdediging, dus voor beiden een geschikte en leuke sport! Al veel jiu jitsuka's wisten bij ons hun zwarte band te behalen, zie hiervoor ook ons zwarte bandenlijst. Onze docent jiu jitsu is breed geschoold en geeft ook judo en heeft veel ervaring met andere vechtsporten. Door deze jarenlange ervaring en technische expertise is het niveau van lesgeven hoog, waarbij ook plezier in het uitoefenen centraal staat.

Bekijk onze lijst met zwarte banden (pdf)

Onze cijfers

72
ZWARTE BANDEN

40
JAAR

6
TRAINERS

800+
LEDEN

Lesrooster

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
Jiu Jitsu
19:00 tot 20:00
10-16 JAAR
Jiu Jitsu
20:00 tot 21:15
16 JAAR EN OUDER

Weerbaarheid en zelfvertrouwen

Door praktische verdedigingstechnieken weet je altijd hoe te handelen. Kom voor een gratis proefles jiu jitsu!

Sportschool Van Doorn maakt gebruik van functionele cookies en analytische cookies.
Meer info: Bekijk ons privacybeleid (pdf)
Sportschool Van Doorn maakt gebruik van functionele cookies die strikt noodzakelijk zijn voor de werking van de website en analytische cookies om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de website. Wanneer u verder gaat op onze website gaan wij ervan uit dat u hiermee akkoord gaat. Meer info: Bekijk ons privacybeleid (pdf)